미용사(피부) 피부와 영양·피부 질환 개념 정리
중요도 ★★★☆☆ · 8% (추정)
개요
이 단원에서는 영양소와 비타민·무기질이 피부에 하는 일, 그리고 피부에 생기는 병변의 종류와 대표적인 피부 질환을 배웁니다. 비타민이 모자랄 때 생기는 증상과, 원발진·속발진의 구분이 자주 나옵니다.
3대 영양소 가운데 단백질은 피부, 근육, 털 같은 몸의 조직을 만드는 주된 재료이고, 탄수화물과 지방은 주로 에너지원입니다. 비타민 A가 모자라면 피부가 건조하고 거칠어지며 야맹증이 생깁니다. 비타민 C는 콜라겐 합성을 돕고 기미를 옅게 하는 데 도움을 주며, 비타민 E(토코페롤)는 항산화 작용으로 노화를 늦추는 데 도움을 줍니다. 무기질 가운데 철이 부족하면 빈혈로 피부가 창백해집니다.
피부 병변은 처음 생기는 원발진과 그 뒤에 변해서 생기는 속발진으로 나눕니다. 반점, 구진, 결절, 수포, 농포, 팽진은 원발진이고, 인설, 가피, 미란, 균열, 궤양, 반흔은 속발진입니다.
사마귀는 바이러스, 무좀은 진균(곰팡이), 농가진은 세균이 원인입니다. 백반증은 멜라닌세포가 없어져 피부가 하얗게 되는 질환입니다. 여드름은 모공에 피지가 쌓여 면포가 생기며 시작되고, 블랙헤드의 검은색은 먼지가 아니라 피지가 산화된 것입니다.
핵심 개념
비타민 A
피부와 점막을 건강하게 유지합니다. 모자라면 피부가 건조하고 거칠어지며 각질이 많아지고 야맹증이 생깁니다.
외우는 요령A 부족 = 거친 피부 + 야맹증
비타민 C
콜라겐 합성을 돕고 멜라닌이 만들어지는 것을 억제해 기미·주근깨를 옅게 하는 데 도움을 줍니다. 모자라면 괴혈병이 생깁니다.
외우는 요령C = 콜라겐 + 미백
비타민 E
토코페롤이라고도 하며 항산화 작용으로 세포막을 보호해 노화를 늦추는 데 도움을 줍니다.
외우는 요령E = 항산화(토코페롤)
원발진
피부에 처음 생기는 병변입니다. 반점, 구진, 결절, 수포, 농포, 팽진이 여기에 속합니다.
외우는 요령처음 생김 = 원발진
속발진
원발진이 변하거나 긁혀서 생기는 병변입니다. 인설, 가피, 미란, 균열, 궤양, 반흔이 여기에 속합니다.
외우는 요령딱지(가피)·흉터(반흔)는 속발진
원인별 피부 질환
사마귀는 바이러스, 무좀은 진균(곰팡이), 농가진은 세균이 원인입니다. 백반증은 멜라닌세포가 없어져 하얀 반점이 생깁니다.
외우는 요령사마귀 = 바이러스, 무좀 = 곰팡이
자주 나오는 포인트
- 원발진과 속발진을 섞어 놓은 묶음 선지를 조심하세요.
- 블랙헤드의 검은색은 먼지가 아니라 피지의 산화 때문입니다.
- 철이 부족하면 빈혈로 피부가 창백해집니다.
- 피부·근육 같은 조직을 만드는 주된 재료는 단백질입니다.
헷갈리는 것 비교: 원발진과 속발진
| 구분 | 뜻 | 예 |
|---|---|---|
| 원발진 | 처음 생기는 병변 | 반점, 구진, 결절, 수포, 농포, 팽진 |
| 속발진 | 원발진이 변해 생긴 병변 | 인설, 가피, 미란, 균열, 궤양, 반흔 |
대표 문제 3개
검수를 마친 예상문제 가운데 이 단원의 대표 문제입니다.
문제 1. 콜라겐 합성을 돕고 기미·주근깨를 옅게 하는 데 도움을 주는 비타민은?
- ① 비타민 C
- ② 비타민 D
- ③ 비타민 K
- ④ 비타민 B12
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정답: ① 비타민 C
핵심: 비타민 C = 콜라겐 합성·미백
비타민 C는 콜라겐을 만드는 데 꼭 필요하고, 멜라닌이 만들어지는 것을 억제해 기미·주근깨를 옅게 하는 데 도움을 줍니다. 부족하면 잇몸 출혈이 생기는 괴혈병이 나타납니다.
틀린 선지
- 비타민 D: 뼈 건강과 관계가 깊고 햇빛을 받아 피부에서 만들어지는 비타민입니다.
- 비타민 K: 혈액이 굳는 데 관여하는 비타민입니다.
- 비타민 B12: 적혈구를 만드는 데 관여하는 비타민입니다.
문제 2. 부족하면 피부가 건조하고 거칠어지며 밤에 잘 보이지 않는 야맹증이 생기는 비타민은?
- ① 비타민 E
- ② 비타민 A
- ③ 비타민 C
- ④ 비타민 K
▼ 정답과 해설 보기▲ 정답과 해설 접기
정답: ② 비타민 A
핵심: 비타민 A 결핍 = 피부 건조·각질·야맹증
비타민 A는 피부와 점막을 건강하게 유지하고 눈이 어두운 곳에서 볼 수 있게 돕습니다. 부족하면 피부가 건조하고 거칠어지며 각질이 많아지고, 야맹증이 생깁니다.
틀린 선지
- 비타민 E: 항산화 작용을 하는 비타민입니다. 야맹증과는 관계가 없습니다.
- 비타민 C: 부족하면 괴혈병이 생기는 비타민입니다.
- 비타민 K: 부족하면 피가 잘 멈추지 않는 비타민입니다.
문제 3. 다음 가운데 원발진에 속하는 것은?
- ① 인설
- ② 가피
- ③ 구진
- ④ 반흔
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정답: ③ 구진
핵심: 원발진 예: 반점·구진·결절·수포·농포·팽진
원발진은 피부에 처음 생기는 병변입니다. 구진은 피부 위로 솟은 작고 단단한 돌기로 원발진에 속합니다. 인설·가피·반흔은 원발진이 변해서 생긴 속발진입니다.
틀린 선지
- 인설: 각질이 비듬처럼 떨어지는 것으로 속발진입니다.
- 가피: 딱지로, 속발진입니다.
- 반흔: 흉터로, 속발진입니다.
AI 작성 · 검수 완료 · AI가 새로 쓴 글 가운데, 작성과 분리된 AI 검증(다시 읽고 사실·수치 확인)을 통과한 단원만 싣습니다. 틀린 곳을 발견하면 알려 주세요.