미용사(피부) 매뉴얼 테크닉·팩·제모·신체 관리 개념 정리
중요도 ★★★★☆ · 10% (추정)
개요
이 단원에서는 피부 유형에 맞는 화장품을 바르고, 손으로 하는 매뉴얼 테크닉, 팩과 마스크, 왁스 제모, 팔·다리 관리, 그리고 관리의 마무리 단계를 배웁니다. 실기 시험의 순서와도 이어지는 내용이라 동작 이름과 순서를 함께 익혀 둡니다.
매뉴얼 테크닉의 기본 동작은 쓰다듬기(경찰법), 문지르기(강찰법), 주무르기(유연법), 두드리기(고타법), 떨기(진동법)입니다. 쓰다듬기로 시작해 쓰다듬기로 마치며, 혈액·림프 순환을 돕고 근육 긴장을 풀어 줍니다. 상처나 염증이 있는 부위에는 하지 않습니다. 팔·다리는 손끝·발끝에서 심장 쪽으로 관리합니다.
팩은 보습, 진정, 피지 흡착 같은 효과를 내며 눈 주위와 입술은 피해서 바릅니다. 석고 마스크는 물에 개어 올리면 굳으면서 열이 나 먼저 바른 영양 성분의 흡수를 돕고, 굳으면 통째로 떼어 냅니다.
온왁스 제모는 왁스를 털이 자라는 방향으로 바르고, 부직포는 피부를 팽팽히 잡은 채 털이 자라는 반대 방향으로 빠르게 떼어 냅니다. 피부미용에서 하는 제모는 의료기기나 의약품을 쓰지 않는 일시적 제모입니다. 마무리는 화장수 → 에센스 → 크림 순서로 묽은 것부터 바르고, 낮에는 자외선 차단제를 마지막에 바릅니다.
핵심 개념
매뉴얼 테크닉 5가지 동작
경찰법(쓰다듬기), 강찰법(문지르기), 유연법(주무르기), 고타법(두드리기), 진동법(떨기)입니다. 쓰다듬기로 시작하고 쓰다듬기로 마칩니다.
외우는 요령경·강·유·고·진, 시작과 끝은 경찰법
매뉴얼 테크닉의 효과와 금기
혈액·림프 순환을 돕고 근육 긴장을 풀며 노폐물 배출을 돕습니다. 상처·염증·피부 질환이 있거나 고열이 있을 때는 하지 않습니다.
외우는 요령상처·염증 부위 = 하지 않는다
팩과 석고 마스크
팩은 보습·진정·청결 효과를 내며 눈 주위와 입술은 피해서 바릅니다. 석고 마스크는 굳으면서 열이 나 영양 성분의 흡수를 돕고, 굳으면 떼어 냅니다.
외우는 요령석고 = 굳으면서 열
왁스 제모
왁스는 털이 자라는 방향으로 바르고, 부직포는 털이 자라는 반대 방향으로 피부와 가깝게 빠르게 떼어 냅니다. 털을 뿌리째 뽑지만 다시 나는 일시적 제모입니다.
외우는 요령바르기 = 털 방향, 떼기 = 반대 방향·빠르게
팔·다리 관리 방향
정맥 혈액과 림프가 흐르는 방향을 따라 손끝·발끝에서 심장 쪽으로 관리해 순환을 돕습니다.
외우는 요령끝에서 심장 쪽으로
마무리 순서
화장수로 피부결을 정리하고 에센스, 크림 순서로 묽은 것부터 바릅니다. 낮에는 자외선 차단제를 맨 마지막에 바릅니다.
외우는 요령묽은 것 → 진한 것 → 자외선 차단제
자주 나오는 포인트
- 동작 이름과 한자 이름(경찰법·고타법 등)을 짝지어 외우세요.
- 왁스를 바르는 방향과 떼는 방향을 바꾼 선지를 조심하세요.
- 의료기기를 쓰는 레이저 제모는 피부미용 업무가 아닙니다.
- 다리 관리를 허벅지에서 발끝 쪽으로 한다는 선지는 틀린 것입니다.
대표 문제 3개
검수를 마친 예상문제 가운데 이 단원의 대표 문제입니다.
문제 1. 매뉴얼 테크닉에서 손바닥으로 피부를 가볍게 쓰다듬는 동작은?
- ① 경찰법
- ② 고타법
- ③ 진동법
- ④ 유연법
▼ 정답과 해설 보기▲ 정답과 해설 접기
정답: ① 경찰법
핵심: 쓰다듬기 = 경찰법
경찰법(쓰다듬기)은 손바닥이나 손가락 바닥으로 피부를 가볍게 쓰다듬는 동작입니다. 손님을 편안하게 하고, 매뉴얼 테크닉의 처음과 끝, 동작과 동작 사이에 씁니다.
틀린 선지
- 고타법: 손가락이나 손바닥으로 두드리는 동작(두드리기)입니다.
- 진동법: 손을 떨어 피부에 진동을 주는 동작(떨기)입니다.
- 유연법: 근육을 쥐었다 놓듯 주무르는 동작(주무르기)입니다.
문제 2. 손가락 끝이나 손바닥으로 피부를 가볍고 리듬 있게 두드리는 매뉴얼 테크닉 동작은?
- ① 강찰법
- ② 고타법
- ③ 경찰법
- ④ 유연법
▼ 정답과 해설 보기▲ 정답과 해설 접기
정답: ② 고타법
핵심: 두드리기 = 고타법
고타법(두드리기)은 손가락 끝이나 손바닥, 손 옆면으로 피부를 리듬 있게 두드리는 동작입니다. 혈액순환을 돕고 피부와 근육에 자극을 주어 탄력을 높이는 데 도움을 줍니다.
틀린 선지
- 강찰법: 피부를 문지르는 동작(문지르기)입니다.
- 경찰법: 피부를 쓰다듬는 동작(쓰다듬기)입니다.
- 유연법: 근육을 주무르는 동작(주무르기)입니다.
문제 3. 온왁스로 제모할 때 왁스를 바르는 방향은?
- ① 털이 자라는 방향
- ② 원을 그리며
- ③ 방향과 상관없이
- ④ 털이 자라는 반대 방향
▼ 정답과 해설 보기▲ 정답과 해설 접기
정답: ① 털이 자라는 방향
핵심: 왁스 바르기 = 털이 자라는 방향
온왁스는 털이 자라는 방향으로 얇게 바릅니다. 그래야 왁스가 털을 고르게 감쌉니다. 떼어 낼 때는 반대로 털이 자라는 반대 방향으로 빠르게 떼어 냅니다.
틀린 선지
- 털이 자라는 반대 방향: 털이 자라는 반대 방향은 왁스를 떼어 낼 때의 방향입니다.
- 원을 그리며: 원을 그리며 바르면 털을 고르게 감싸지 못합니다.
- 방향과 상관없이: 방향을 지켜야 털이 잘 뽑히고 자극이 줄어듭니다.
AI 작성 · 검수 완료 · AI가 새로 쓴 글 가운데, 작성과 분리된 AI 검증(다시 읽고 사실·수치 확인)을 통과한 단원만 싣습니다. 틀린 곳을 발견하면 알려 주세요.